Kvifor velge oss?
Av Ingunn Berger Falk
( 25.11.2010 12:53 )
Er det nokon som viser deg korleis du skal trena?
Får du instruksjon i rett utføring av øvelsane, og kva må ein betala for dette?
Dette er svært viktig for at du skal kunne nå dei måla som du har sett deg i forhold til treninga di.
Kva kvalifikasjoner har dei som jobbar med tilrettelegging av trening?
Ingen vil vel i dag be ein ufaglært "røvar" om å legge opp røyr eller straum i huset sitt?
Kvifor skal me då velga nokon utan kvalifikasjoner, til å fortella oss korleis vi bør trena?
Kroppen vår er kanskje det viktigaste me har, og me bør la kvalifiserte fagfolk ta seg av treningsplanlegging.
To av våre medlemstrenarar er utdanna ved Norges Idrettshøgskule.
Kva med opphaldsrom for born?
Dei fleste treningssenter har i dag eigne opphaldsrom/ leikerom for born. Nokre tek ekstra betalt for dette tilbodet. Hos andre er desse romma utan personale.
Er det mogeleg å få prøva ein time før ein melder seg inn?
Til slutt, kanskje det viktigaste for mange:
Kva må ein betala?
Her finn du våre prisar.
Kva treningssenter skal ein gå til?
Det er ikkje alltid lett å finne det treningssenteret som passar deg.
Her er nokre råd:
Har senteret timar som er aktuelle for deg?
Sjå gjennom timeplanen til det aktuelle senteret. Dei fleste senter legg ut timeplanen sin på internett.
Her finn du vår timeplan.
Om du er mest interessert i styketrening, er det ein ide å sjekke styrkesalen. Er utstyret i orden, og har senteret apparat som du kjem til å nytta deg av?
Tenk og over størrelsen på lokala.
Er det mykje folk så kan det verta trangt om plassen, dersom lokalet er lite.
- Hos oss er det no ca 1200 kvm med treningslokale.
Er det nokon som viser deg korleis du skal trena?
Får du instruksjon i rett utføring av øvelsane, og kva må ein betala for dette?
Dette er svært viktig for at du skal kunne nå dei måla som du har sett deg i forhold til treninga di.
- Hos oss får du individuell tilrettelegging av treninga, utan at du må betala ekstra for dette.
Kva kvalifikasjoner har dei som jobbar med tilrettelegging av trening?
Ingen vil vel i dag be ein ufaglært "røvar" om å legge opp røyr eller straum i huset sitt?
Kvifor skal me då velga nokon utan kvalifikasjoner, til å fortella oss korleis vi bør trena?
Kroppen vår er kanskje det viktigaste me har, og me bør la kvalifiserte fagfolk ta seg av treningsplanlegging.
To av våre medlemstrenarar er utdanna ved Norges Idrettshøgskule.
Kva med opphaldsrom for born?
Dei fleste treningssenter har i dag eigne opphaldsrom/ leikerom for born. Nokre tek ekstra betalt for dette tilbodet. Hos andre er desse romma utan personale.
- Hos oss betalar du ingeting for bruk av barnerommet. Til faste tider er det folk som passar på dei små. Utanom desse tidene kan du bruka barnerommet, men då forventar me at det vert rydda etter bruk.
Er det mogeleg å få prøva ein time før ein melder seg inn?
- Hos oss kan du prøve deg i 2 veker, for ein liten sum. Priser for prøvetid: Ungdom under 18 år, kr 150,-.; Vaksne kr 250,-.
Til slutt, kanskje det viktigaste for mange:
Kva må ein betala?
Her finn du våre prisar.
Sist oppdatert: 28.12.2011 20:36