Velkommen til oss:

FRI INNMELDING HOS HEIANE TRENING & HELSE!
Frå 1. januar 2012, fjerner vi innmeldingsavgiften.

Nytt Easylife kurs begynner mandag 13. februar, kl 19.00.
Ring tlf 53 40 10 50, for informasjon, og påmelding.
Les om Karina, og hva hun har oppnådd.
Kjent norsk lege, Bjørnar Brændeland, anbefaler Easylife.

Frå januar 2012 har vi denne timeplanen. Sjå her
Ny time frå mandag 16. januar: AFRIKANSK DANS

AVLYSTE TIMER:
Torsdag 26.01.12: Roing intervall, kl20.00, er desverre avlyst.

Trening for deg mellom 12 år og 15 år!
Klippekort: kr 350,- for 10 klipp, kr 650,- for 20 klipp.
Grunna dårleg oppslutning vert det slutt på fredagstreninga, etter 13. januar
Sjå her for oversikt over våre ungdomstimar.

Vi gratulerer:
May Wenche Gregersen og
Eva Herskedal Iregens.
Desse to vart trekt ut blandt alle som leverte full loggbok,
og har vunne 6 mnd gratis trening.

Litt usikker på om dette er rette plassen for deg? Les meir
Prisar og bindingstid. Sjå her.

Spinningmaraton, søndag 16 januar.